1. 温和的清洁
2. 避免频繁触摸面部
经常性触摸面部会将细菌和污垢带入毛孔，加重痘痘的状况。尽量避免用手触摸面部，特别是在没有彻底清洁双手的情况下。这有助于减少痘痘的传播和恶化。
3. 保持水合
保持皮肤水合状态对于促进皮肤的修复和恢复至关重要。使用不含酒精成分的保湿霜或凝胶，确保皮肤保持充足的水分。尤其是在使用治疗性产品或药物时，它们可能会导致皮肤干燥和脱水。
4. 使用局部治疗药物
针对痘痘，可以使用含有水杨酸、苯丙酸或过氧化苯甲酰等成分的局部治疗药物。这些药物可以帮助减轻炎症、减少皮脂分泌，并加速痘痘的愈合过程。选择合适浓度和配方的药物，根据说明书正确使用。
5. 规律的护肤程序
6. 饮食与生活习惯的调整
饮食和生活习惯对皮肤健康有深远影响。避免过多油腻食物和高糖食品，增加新鲜水果和蔬菜的摄入。保持充足的睡眠和适当的运动，有助于降低身体内部的炎症反应，对改善皮肤状况有益。