1.1极限状态下的心理挑战想象一下，站在悬崖的边缘，准备进行一次极限跳伞，或者在陡峭的岩壁上攀爬，每一步都可能是你的最后一步。这种极限状态下，心理挑战是巨大的。我能感受到自己的心跳加速，肾上腺素激增，这是一种生存本能的直接反应。在这种状态下，我们必须面对自己的恐惧，这不仅仅是对高度或速度的恐惧，更是对失败和未知...