如何快速缓解结膜充血1.使用冷敷冷敷是一种简单而有效的方法，可以缓解结膜充血。你可以用冷水浸湿一块干净的布，然后轻轻敷在双眼上方。冷敷可以收缩血管，减轻充血的症状。2.避免刺激避免接触刺激物质也是缓解结膜充血的重要步骤。尽量避免使用眼药水或眼部化妆品，因为它们可能会引起更多的刺激。避免长时间盯着电脑屏幕或手机屏...