什么是落枕？落枕是指因睡姿不当或脖部受凉，导致颈部肌肉或韧带的扭伤，从而引起的颈部疼痛和活动受限的情况。通常情况下，落枕会伴随有颈部的僵硬感，甚至会影响到肩膀和上背部的活动。虽然落枕的症状通常不会持续太长时间，但对于患者的日常生活和工作造成的困扰却是显而易见的。落枕的常见症状落枕的主要症状包括颈部疼痛、活动受限、肌...

脖子落枕的原因与症状什么是落枕？落枕是指因睡姿不当或颈部肌肉疲劳，导致颈部肌肉和韧带受损，从而出现的疼痛和活动受限的现象。通常表现为早晨醒来时脖子僵硬，无法自由转动，甚至伴随头痛或肩部不适。落枕的常见原因造成落枕的原因主要有以下几点：不良睡姿：侧睡或趴睡时，颈部未得到充分支撑。枕头高度不合适：过高...