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1.痘痘形成的原因下巴长痘痘通常是由于多种因素共同作用所致。其中包括荷尔蒙失调、压力增加、不良的饮食习惯、不当的皮肤护理以及细菌感染等。了解痘痘形成的原因是有效治疗的第一步。2.调整饮食习惯饮食对皮肤健康有着重要影响。减少摄入高糖、高油脂食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。同时，多喝水有助于排出体内毒素，促进代谢...